ゆるりろ

お灸

今年、アトピーを再発してからの日課がお灸。
たまちゃんの保育園で知り合った鍼灸師さんに、隔週で家に来てもらいお灸と鍼をお願いしたのがきっかけ。
もちろん、プロにやってもらった方が効果は抜群なのだけど、寝る前にひとりでお灸をすると、なんだか気持ちが落ち着く。
線香ともぐさに灯った火と香りがいいのかな・・・